Mein beruflicher Weg führte mich zunächst in den Schuldienst, wo ich jahrelang mit jenen Heranwachsenden arbeitete, die nur eingeschränkte Möglichkeiten hatten. Durch die Zusammenarbeit mit der Schulpsychologie wurde mir klar, dass ich erneut tiefer schauen wollte.
So begann mein weiterer Bildungsweg an anerkannten psychologischen und hochschulnahen Ausbildungsinstituten. Dankbar bin ich auch für Kontakte zu psychologischen KollegInnen aus dem amerikanischen Sprachraum, deren Verständnis von Psychotherapie mich nachhaltig beeinflusste (so auch die transdiagnostische Bedeutung von Self-Compassion in Psychotherapy SCIP).
Heute sind meine Schwerpunkte neben Stressbewältigung (MBSR) und Ressourcenaktivierung (MSC):
Energie für meine Arbeit finde ich in der Meditation, authentischen Kontakten, sportlichen Aktivitäten und dem Tanzen, kulturellen Ein- und Ausdrücken sowie dem aktiven Nichts-Tun.
Gern stelle ich Ihnen meine Erfahrung zur Verfügung und ermutige Sie zu einer ganzheitlichen Sicht auf sich selbst. Sie als Einheit von Körper, Geist und Seele bestimmen und gestalten Ihren individuellen Weg. Beginnen Sie nun mit dem ersten Schritt.
„Das Leben erblühen lassen. Durch eigene Erfahrung mit der Achtsamkeitspraxis habe ich erlebt, wie sie neue Strukturen schafft und zu größerer Freiheit, Freude und Selbstverantwortung führt.“
Beate Maria Graf